服务网站
代孕资讯
孕高血压吃什么水果
来源:http://www.sftjx.com  日期:2019-04-13

  文章导读

  高血压的现象大家应该都知道吧,特别药物助勃避孕套是现在的人是很容易出现高血压的,和平时的饮食有很大的关系,那么大家了解孕妇高血压吗,孕妇有高血压的现象是要特别重视的,如果不能够及时的控制住血压,是不利于生产的,大家更应该知道孕妇高血压吃什么水果,很多水果能够降血压。

  

  高血压在现在的社会中都是很常见的了,不论是什么人群出现高血压的现象大家都应该重视,要在平时的饮食上去调理,特别是孕妇出现高血压的现象更要重视了,那么孕妇高血压吃什么水果?

  以下水果可以有效预防高血压:

  (1)柠檬:柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管的弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病的发生。

  (2)橘子:专家指出,橘子含有大量的维生素C、柠檬酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。

孕高血压吃什么水果

  (3)鲜梅:高血压患者还可以多吃一些鲜梅,鲜梅富含酸质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅(即乌梅和水微火加温炖制而成)3枚,加适量开水炖服,有降压、安眠、清热生津的作用。

  (4)西瓜:高血压患者还可以吃西瓜。西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9-12g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。

孕高血压吃什么水果

  (5)苹果:专家表示,苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压。

  高血压吃助孕中药后怀孕吗患者的饮食宜忌

  1、碳水化合物食品

  适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。

  应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味牛蒡茶可以助孕吗浓的饼干类。

  2、蛋白质性食品

  适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐)。

  应忌的食品——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等)。

  3、脂肪类食品

  适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。

  应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。

  4、维生素、矿物质食品

  适宜的食品——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的),水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等),海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气,必须软煮或做成酱。

  应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。

  5、其他食品

  适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。

  应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。

  孕妇高血压吃什么水果大家应该知道了吧,这些水果都是能够很好的降低孕妇的血压的,孕妇高血压的现象也是很有影响的,如果不能够及时的控制住血压,对宝宝的发育以及以后的生产都会有很大的影响,在日常的饮食中更要合理的去安排。

孕高血压吃什么水果
Copyright © 2002-2030 张家港市斯菲特代孕网